pinewind

時間要過了一年，在2009年中，預定要做的事和希望的事，都因為中途再評估之後放棄了。放棄的原因主要是因為好的中醫老師不好找和自已的保健運動不合預期。

這次經過去年的經驗，思考過後，主要是缺乏事前的準備和方法不對。缺乏事前準備是指中醫，因為在還沒找到好的老師，就決定目標，後來一直找不到適合的，導致一直沒有進展。方法不對是指保健運動的效果微弱，就算做了也達不到好的效果。'

再來最重要的是，2009年想做的事都沒有比較具體的目標，比如以"學好中醫"來說，中醫的範圍是非常廣泛的，包括中草藥，針炙，經脈...等，沒有明確界定，根本就無法在1年內學完，所以訂立目標要能適其所以，不精確的訂立，只會變成口號而且，到最後連在那起步都難以決定。

別外，目標也是要能被檢驗的，把前一次的檢驗結和這次檢驗結果來相比，才能知道是不是進步了，進步的進度夠不夠呢，能不能在1年內達成目標阿？如果不能，那是不是不夠努力或是方法不對呢？只有檢驗才能檢查進度和方法是不是ok的。就如同寫程式一樣，到sit, uat, and online才知道是不是府合使用者的需求。

確定自已的事前的準備和動機上，都已經成熟之後，所做想的三件事。

• 英語進步，>= toeic850分。
• 減肥，< 95KG。
• 閱讀， >= 100 本。

2010, GO!!